江油市中医医院
中医养生保健专题讲座走进社区
2014年5月9日上午,江油市中医医院以“挂包帮”和“双联”工作为平台落实好群众路线教育实践活动,党总支组织入党积极分子、中医医师、研究生王春宇走进联系社区长城办事处中心社区,为社区居民开展中医养生保健专题讲座,提高老人们的健康素质和生活质量。60余位社区老年朋友早早地来到了社区三楼会议室,充满期待地等着中医养生讲座的开始。
王医生在简单地自我介绍后正式开始《浅谈中医养生》知识讲座,他从《黄帝内经》引申出中医“预防为主、未病先防、既病防变”的养生观念,从“起居、饮食、情志、体质、常见疾病自我简易疗法、药疗误区”六个方面进行了深入浅出的生动讲解。在讲解中密切结合老年人的生活实际,就晚年生活如何实现长寿健康幸福,引导老人们不要盲目地相信保健药品的作用,要健康科学养生。特别指出良好的生活习惯,科学的膳食、豁达的心态、适当的锻炼,有益的兴趣等对老年人健康养生的作用。
此次讲座受到社区居民的极大好评,听课的老人们纷纷反映受益匪浅,活动结束后老人们迟迟不愿离场,争相向王老师咨询养生之道。医院也向社区作出承诺,一定会利用中医优势定期开展中医养生讲座,为老年人的健康长寿做出积极的努力。 |